Achtsamkeit im Alltag: Gewohnheiten, Routinen und Rituale mit Humor und Leichtigkeit meistern
Wir können uns bewusst machen, dass wir durch Achtsamkeit und eine Prise Humor unseren Alltag bereichern und bewusster gestalten können....
Wir können uns bewusst machen, dass wir durch Achtsamkeit und eine Prise Humor unseren Alltag bereichern und bewusster gestalten können....
Es sind nicht die Ziele an sich, die uns zum Erfolg führen, sondern die zugrunde liegenden Prozesse oder Systeme, die wir verfolgen....
Stellt dir vor, wir hätten einen Lehrplan für die moderne Wissensarbeit. In dem Lehrplan werden die grundlegenden Kompetenzen geschult, die heute in einer Kultur der Digitalität gefordert sind....
Unsere Herausforderung besteht heute nicht in einem Mangel an Wissen, sondern darin, unseren sechsten Sinn für Relevanz und Qualität schärfen; uns dessen bewusst zu werden welche Informationen wir benötigen, von denen wir spüren, dass sie uns weiterhelfen....
Nach welchen Kriterien sortierst du die Dateien auf deinem Computer? Sortierst du sie nach Datum oder nach Thema? Wo bewahrst du auf, was du nicht mehr brauchst? Findest du in der Regel, was du suchst, oder ist das Gegenteil der Fall?...
Die Technologie verändert sich ständig, aber der Kern des kreativen Prozesses bleibt im Grunde derselbe: Informationen erfassen, sie in Häppchen organisieren und damit deine einzigartige Stimme zum Ausdruck bringen....